Z każdym rokiem sztuki walki zyskują na popularności. Dzieje się to za sprawą sukcesów polskich fighterów za Oceanem. Jan Błachowicz jest byłym mistrzem UFC wagi ciężkiej, Mateusz Gamrot również bardzo dobrze radzi sobie w tej federacji. W ostatnich latach popularne stały się tak zwane freak fighty czyli walki celebrytów. Nic więc dziwnego, że wiele młodych osób próbuje swoich sił w tym wymagającym sporcie. Adepci często wybierają na początku boks, ponieważ jest to dobra baza pod sztuki walki.

Jak zacząć trenować boks?

Na samym początku warto kupić podstawowy sprzęt bokserski. Rękawice bokserskie, owijki i buty to podstawa. Warto również mieć jakiś wygodny strój, aby nie krępował nam ruchów. Jak mamy już wszystko na start to czas znaleźć sobie klub. W internecie znajdziemy wykaz klubów w naszej miejscowości. Powinniśmy sprawdzić opinie o klubie i trenerach tak, abyśmy trafili pod dobre skrzydła. Na początek odpowiednia będzie sekcja dla początkujących. Jeżeli chcemy się szybciej rozwijać to warto trenować również w domu. W internecie jest wiele filmów i artykułów dla początkujących. Gruszka bokserska stojąca z oferty sklepu Fightershop.com.pl to dobry sprzęt dla amatorów jak również bardziej zaawansowanych sportowców. Nie zajmuje wiele miejsca, a można na niej poprawiać swój refleks i szybkość.

Co dalej w karierze boksera?

W raz ze wzrostem umiejętności możemy szukać amatorskich zawodów i walk. Być może dostrzeże nas jakiś większy promotor o ile będziemy wygrywać walki. Jeżeli nie zrobimy profesjonalnej kariery sportowej, to i tak zyskamy dużo. Poprawimy wydolność i wygląd naszego ciała. Poznamy też nowych ludzi, a sztuki walki uczą dyscypliny i samozaparcia. Dodatkowo zyskamy pewność siebie i umiejętności samoobrony. Warto uprawiać sport!